今天一定要完成的目标:
1.培养宝宝睡整觉的能力,陪着他睡长觉,让他有安全感。
慢慢的培养他独立睡觉的好习惯,我现在能做什么?慢慢的不抱着儿子睡,我只是躺在他旁边,让他自己盖着被子睡觉。
当儿子不再老是惊醒要我半抱着拍哄睡了,然后尝试不在他旁边睡陪着他,可以在床头不离开床。
当他能接受了,我就尝试离开床,在屋里做运动健身,或者是坐在梳妆台上看看书、学习技能视频。
最后,儿子可以了,我就尝试离开房间,他在睡觉,我去收拾屋子,洗衣服,开直播运动,看书,做饭,都可以。真心的希望那一天马上到来。
2.完成今天的写作。
3.睡前拉伸半小时,矫正小腿腿形,让小腿更笔直更漂亮。要是今天下午老公来了,儿子睡醒了,我就运动开直播半个半个小时,运动运动,紧
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