话说张亮不在的这些时日，李琴又得到了大长老的秘传手册。据五长老所言，此乃大长老独创的一门功法，重在领悟，有缘之人可以迅速提升实力，无缘之人就如同废纸一般无啥作用。
李琴天性聪颖，又得到了五长老与十长老的真传，加上张亮时不时加持给她的内力，她的功力进步神速。如今得到大长老的秘传手册，自然欣喜若狂，痴迷的感悟起来。
大长老的功法独特，强调内外兼修，以自然为师。通过调整呼吸和身体姿势，培养内力和专注力。通过呼吸法和冥想，沟通天地灵气，培养体内的真气，增强身体的抵抗力和耐力。
李琴好动，对于这部分需要静思冥想的内容不是太感兴趣。她发现功法中还有独特的轻功训练，如踏雪无痕、凌波微步等，这些李琴早在十长老的训练下有所领悟，学习起来进步自然神速。旁边有五长老
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！